Rječnik

Etiketa

Tehnički program

Takemusu Aikido

O'Sensei

Saito Sensei

Paolo Corallini Sensei

 

Aikido rječnik

Pozdravi

Ohayo gozaimasu

Dobro jutro

Kon' nichi wa

Dobar dan

Konban wa

Dobro veče

Oyasumi nasai

Laku noć

Sayonara

Doviđenja

Izrazi uljudnosti

Arigato

Hvala (sadašnjost)

Arigato gozaimasu

Hvala Vam/ti (sadašnjost), formalno

Arigato gozaimashita

Hvala Vam/ti (prošlost), formalno

Domo

Hvala (sadašnjost), neformalno

Domo arigato gozaimasu

Puno hvala (sadašnjost), formalno

Domo arigato gozaimashita

Puno hvala (prošlost), formalno

Sumimasen

Oprostite/žao mi je (sadašnjost/budućnost)

Shitsurei shimasu

Oprostite (sadašnjost/budućnost)

Shitsurei shimashita

Žao mi je/oprostite (prošlost)

Gomen nasai

Oprostite

... kodasai

Molim

Dozo

Izvolite

Do itashimashite

Nema na čemu

Onegai shimasu

Molim

Yoroshiku onegai shimasu

Molim (formalno, pristojno)

Dozo yoroshiku onegai shimasu

Molim (vrlo pristojno/formalno)

Pozicije i smjerovi

Mae

Naprijed

Ushiro

Iza

Migi

Desno

Hidari

Lijevo

Yoko

Sa strane

Uchi

Unutra

Soto

Izvana

Ue

Iznad

Shita

Ispod

Omote

Naprijed, pozitivno

Ura

Kružno, izvana, obrnuto, negativno

Gyaku

S druge strane, obrnuto

Gaeshi

Obrnuti

Ryo

Oba, obje

Renzoku

Kombinacija/ kontiniurano

Nagare

Fluidan

Irmi

Ući, ulazak

Kaiten

Rotacija, okret

Musubi

Zajednički/povezan

Stupnjevi i titule

-san

Gospodin/Gospođa

-sensei, Sensei

Učitelj

Shihan

Majstor učitelj

O´Sensei

Osnivač, Veliki učitelj - Morihei Ueshiba

Deshi

Učenik

Uchideshi

Učenik koji živi u dojo-u

Sotedeshi

Učenik koji živi izvan dojo-a

Shoshinsha

Početnik

Kohai

Mlađi učenik

-senpai, Senpai / -sempai, Sempai

Stariji učenik

Yudansha

Osoba sa crnim pojasom

Aite

Partner

Tori

Partner koji izvodi tehniku

Nage

Partner koji radi bacanje

Uke

Partner koji prima tehniku

Uchi-tachi

Partner koji napada sa mačem

Uke-tachi

Partner koji se brani sa mačem

Kyu

Kyu stupanj, učenički stupanj

Nan kyu?

Koji Kyu ?

Budo i oprema

Do

Put, način

Budo

Ratnički put, viteštvo

Bujin

Ratnik

Budo-ka

Budo Učenik

Ai

Harmonija, zajedništvo

Ki

Energija, sila, životna/kozmička energija, intuicija

Aikido

Put harmonije sa kozmičkom energijom

Aikido-ka

Aikido učenik

Dojo

˝Mjesto puta˝, ˝Mjesto prosvjetljenja˝, prostor gdje se vježba

Shomen

Prednji dio dojo-a

Shinza / KamizaKamiza

Mjesto u dojo-u gdje se drže slike, natpisi (kaligrafija) i “oltar” s prinosima “dei-ma”

Rei

Naklon

Reigi

Etiketa, kodeks

Dogu

Oprema za trening

Dogi / gi

Kimono

Obi

Pojas

Hakkama

Tradicionalne hlače-suknja

Zori

Sandale/papuče

Trening

Keiko

Vježba/trening

Kakeri-geiko

Trening napadanja

Enbukai

Demonstracija

Gasshuku

Trening kamp

Kata

Forma

-jutsu, -waza

Tehnika

-dori, -tori

Tehnika

-nage

Tehnika bacanja

Taijutsu

Tehnike goloruke borbe/bez oružja

Suwariwaza

Tehnike u sjedećem položaju

Tachiwaza

Tehnike u stojećem položaju

Ukemiwaza

Padovi

Hamni handachi waza

Tehnike u kojima je tori u seizi, a uke stoji

Kaeshiwaza

Kontra tehnike, tehnike koje radi uke na torijevu pogrešku

Jiyu-waza

Slobodne tehnike

Randori

Slobodne tehnike protiv više napadača

Treniranje s oružijem

Bukiwaza

Tehnike sa oružjem

Ken

Mač

Bokken

Drveni mač

Aiki-ken

Aikido mač/aikido škola mača

Jo

Štap

Aiki-jo

Aikido štap/aikido škola štapa

Shiho-giri

Rezati u 4 smjera

Happo-giri

rezati/udarati/raditi ubode u 8 smjerova

Suburi

Osnovne vježbe s oružjem 

Jo-suburi

Osnovne vježbe sa jo-om, 20 vježbi/pokreta

Bokken-suburi

Osnovne vježbe sa drvenim mačem, 7 vježbi/pokreta

Kumi-tachi

Napredna vježba sa partnerom/borbene tehnike mačem

Kumi-jo

Napredna vježba sa partnerom/borbene tehnike štapovima

Ken-tai-jo

Borba jo-om protiv kena

Jo-dori

Oduzimanje jo-a (uke štapom napada golorukog tori-ja koji mu oduzima oružje)

Jo-nage

Tehnike bacanja uz pomoć jo-a (goloruk uke napada torija, koji se brani

Tachi-dori

Oduzimanje mača (uke mačem napada golorukog tori-ja koji mu oduzima oružje)

Tanto

Nož (drveni za trening)

Tanto-dori/Tanken-dori

Oduzimanje noža

Pozicije i termini

Suwari

Sjedeći

Seiza

Sjedenje na koljenima (japanski)

Anza

Sjedenje sa prekriženim nogama (turski)

Hanza

Sjedenje na jednom koljenu

Tachi

Stojeći

Kamae

stav/pozicija

Ken-no-kamae

Stav/gard sa mačem

Tsuki-no-kamae

Stav/gard sa štapom za ubod

Hasso-no-kamae

˝Stav znaka osam˝ sa štapom

Hanmi

Stojeća pozicija sa pola tijela izloženog prema partneru (doslovno: pola tijela)

Ma-ai

Distanca

Zenshin

Prije tehnike, pripremajući um

Tsushin

Za vrijeme tehnike, aktivni um

Zanshin

Nakon tehnike, poslije aktivni um, nesalomivi duh

Kokyu

Disanje

Kokyu-ryoku

Snaga koja dolazi iz pravilnog disanja

Ki-ai

Ispuštanje zraka tijekom tehnike s pridruženim glasom

Taisabaki

Kretanje tijela

Shikko

Hodanje na koljenima

Ukemi

Pad

Mae ukemi

Pad/kotrljanje prema naprijed

Ushiro ukemi

Pad/kotrljanje prema nazad

Suki

Otvor, mogućnost za napad/tehniku

Atemi

Napad/udarac u vitalne točke

Uchi

Rez

Tsuki

Ubod/udarac šakom

Keri

Šut/udarac nogom

Aikido tehnike

Imena Aikkido tehnika podijeljene su u sljedeće dijelove: STAV-NAPAD-TEHNIKA (smjer) - VISINA - NAČIN - (varijacija)

Primjer:

  • Aihamni katadori ikkyo
  • Aihamni katatedori ikkyo omotewaza kihon
  • Gyakuhamni tskui sankyo urawaza ki-no-nagare

Stav

Suwariwaza

Tehnike iz sjedeće pozicije

Hamni-handachi-waza

Uke stoji, tori je u seizi

Ai-hanmi

Isti stav

Gyaku-hanmi

Obrnut stav

Napad / hvat

Kosadori, Katate-dori-hantai, Gyaku te-dori

Hvat istom rukom za ručni zglob (desna za desnu i obrnuto)

Katate-dori

Hvat za ručni zglob

Kata-dori

Hvat za rame

Morote-dori

Obje ruke hvataju podlakticu tj. ručni zglob

Ryo-kata-dori

Hvat za oba ramena

Ryote-dori

Hvat za oba ručna zgloba

Sode-dori

Hvat za rukav (visina lakta)

Sodeguchi-dori

grab za otvor, donji rub rukava

Muna-dori

Hvat za prsa

Ushiro dori

Hvat od iza preko prsa/s leđa

Ushiro ryote-dori

Hvat za obje ruke s leđa

Ushiro ryo-kata-dori

Hvat za oba ramena s leđa

Ushiro eri-dori

Hvat za ovratnik s leđa

Ushiro kubi-shime / Ushiro muna-dori

Gušenje sa jednom rukom s leđa

Udarac / ubod

Men-uchi

Rez od vrha glave do brade, okomit u odnosu na tlo

Shomen-uchi

Rez od vrha glave do pojasa, okomit u odnosu na tlo

Yokomen-uchi

Rez od sljepoočnice jedne strane do brade druge strane (ili vrata), dijagonalan rez

Men-tsuki

Udarac/ Ubod u lice / glavu

Mune-tsuki

Udarac/ Ubod u prsa/ trbuh

Udarci nogom

Mae geri

Prednji udarac nogom

Mawashi geri

Kružni udarac nogom

Yoku geri

Postranični udarac nogom

Visina

Jodan

Gornji dio tijela/od vrata na gore

Chudan

Srednji dio tijela/od vrata do donjeg dijela trbuha

Gedan

Donji dio tijela/ispod donjeg dijela trbuha

Tehnike

Tai-no-henko

Osnovna vježba harmonizacije s partnerom, okret tijela

Kokyu-ho

Vježba «bacanja dahom», bazirana na pravilnom disanju i pravilnoj poziciji tijela, ne uključuje poluge

Ikkyo

Prva poluga/učenje/fiksacija

.. omote waza

Prednja/ispred/direktna tehnika

.. ura waza

Vanjska/kružna tehnika

Nikkyo

Druga poluga/učenje/fiksacija

Sankyo

Treća poluga/učenje/fiksacija

Yonkyo

Četvrta poluga/učenje/fiksacija

Gokkyo

Peta poluga/učenje/fiksacija

Rokkyo

Šesta poluga/fiksacija

Kotegaeshi

Poluga na zglobu

Shiho-nage

Bacanje u četiri smjera

Irmi-nage

Bacanje ulaskom

Tenchi-nage

Bacanje «nebo - zemlja»

Kaiten-nage

Kružno bacanje

... uchi maware

Unutarnji okret

... soto maware

Vanjski okret

Koshi-nage

Bacanje postavljanjem kukova u odnosu na partnerovo tijelo

Juji-garami, Juji-nage, Aya-dori

Bacanje križanjem ruku partnera, izbacujući ga iz ravnoteže

Kokyu-nage

Bacanje dahom

Suwari kokyo-ho / Kokyo-dosa

Vježbe «bacanja dahom» iz sjedeće pozicije

Forma

Kihon

Osnovna forma

Awase

Tajming/zajednički pokret/ harmonizacija

Ki-no-nagare

Fluidni pokret/ki koji teče

Ko-tai

Osnovna forma

Ju-tai

Mekana/nježna forma

Ryu-tai

Fluidna forma

Ki -tai

Najviši stupanj rada, «tehnika bez tehnike»

Varijacija

Henka, Henka-waza

Varijacija

Oyo-waza

Primjenjiva tehnika

 

O'Sensei:
"Kada ste napadnuti, uskladite gornji, srednji i donji dio svog tijela. Uđite, okrenite i spojite se s protivnikom, naprijed, nazad, desno i lijevo."
Saito Sensei:
"Vježbajući svakodnevno suburi, napredovat ćeš i u taijutsu tehnikama."